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NEUES KURSANGEBOT
Therapeutisches Bogenschießen in der Rehabilitationsklinik Bad Wurzach
Bogenschießen - der Weg zur Mitte. Beide Füße fest auf dem Boden und das Ziel im Blick. Ein Training von körperlicher und geistiger Kraft im Wechsel mit Entspannung, so beschreiben es unsere Therapeuten Beate Christ und Stefan Geierhaas, die zur Zeit eine Ausbildung zum/zur Bogenschießlehrer/in absolvieren. Sie haben gerade einen Intensivkurs im Bogenschießen beendet und sind somit befugt unsere Patienten im Bogenschießen zu unterrichten.
Jede/r Patient/in bekommt eine individuelle Einführung im Umgang mit Pfeil und Bogen. Dabei werden die Techniken des Schießens ausführlich erklärt. Danach haben Sie die
Gelegenheit mit dem Bogen auf Zielscheiben in versch. Entfernungen zu schießen.
Beim Bogenschießen werden fast alle Muskeln von der Schulter-, Arm-, Halsregion absteigend zu den Füßen beansprucht und trainiert. Eine ideale Stärkung der Haltungsmuskulatur. Der Bogenschütze vergisst die hektische Umwelt und findet seine innere Ruhe durch Wahrnehmung des eigenen Körpers und Konzentration auf ein festes Ziel. Dadurch lernt er, krankheitsbedingte physische und psychische Unsicherheiten zu überwinden und sein Ziel auch im Alltag zu erreichen.
Bei schönem Wetter wird das Angebot selbstverständlich in der freien Natur ausgeführt.
Das neue Kursangebot wurde bei unseren Patienten mit Begeisterung aufgenommen. |
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